¿Quiénes no deben donar sangre?

 Antes de donar sangre, es fundamental estar en buen estado de salud.

Dormir bien la noche anterior, hidratarse adecuadamente y evitar comidas grasas son claves para una donación segura.

No todas las personas están en condiciones de donar sangre. Estas son algunas contraindicaciones:

• Personas con enfermedades infecciosas como hepatitis B o C, VIH/SIDA o sífilis.

• Quienes hayan tenido comportamientos de riesgo recientemente (como compartir agujas o relaciones sexuales sin protección con múltiples parejas).

• Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.

• Personas con enfermedades cardíacas o trastornos de coagulación.

• Quienes se hayan hecho tatuajes o perforaciones en los últimos seis meses.

 

Donar sangre es una acción sencilla, segura y valiosa. Además de ayudar a quienes más lo necesitan, puede convertirse en una práctica positiva para su salud. Incorporar este hábito en su rutina puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte para muchas personas.

 

Fuente: 10 beneficios de donar sangre y qué tener en cuenta