Consejos para trabajar desde casa
El brote del Coronavirus tiene a la mayoría de las personas trabajando desde casa. Si eres nuevo en trabajar de forma remota, estos consejos de un profesional de la oficina en casa pueden ayudarte a mantenerte productivo y mantener el equilibrio.
- Mantén horarios regulares. Establece un horario y síguelo. Tener pautas claras sobre cuándo iniciar a trabajar y cuándo terminar por día ayuda a muchos trabajadores remotos a mantener el equilibrio entre la vida laboral y personal. Dicho esto, uno de los beneficios del trabajo remoto es la flexibilidad y, a veces, debe extender su día o comenzar más temprano. Cuando lo hagas, asegúrate de terminar antes de lo habitual o dormir un poco más a la mañana siguiente para compensarlo.
- Crea una rutina en la mañana. Decidir que se sentarás y comenzarás a trabajar a una hora determinada es una cosa. Crear una rutina que te guíe hacia la silla es otra. ¿Qué te indica en tu rutina que estás a punto de comenzar a trabajar? Podrías estar haciendo una taza de café. Podrías estar regresando a casa después de correr. Puede ser vestirse (usar pantalones de pijama para trabajar es una ventaja para algunos, pero una mala estrategia para otros). Una rutina puede ser más poderosa que un reloj para ayudarte a comenzar cada día.
- Establece reglas básicas con los demás en casa. Si tienes niños necesitas reglas claras sobre lo que pueden y no pueden hacer durante ese tiempo. Decide cómo dividir las tareas domésticas con el trabajo, si no las separas y ordenas tu productividad puede verse afectada.
- Mantén un espacio dedicado para trabajar. En un mundo ideal, los empleados remotos tendrían una oficina. Pero no todos tienen una oficina separada en su hogar. En cambio, dedica un escritorio y un espacio solo para uso laboral.
- Termina el día con una rutina. Así como debes comenzar tu día con una rutina, crea un hábito que indique el final de la jornada laboral. Puede ser el cierre de sesión en la computadora, una clase de yoga o un juego de mesa. Algo tan simple como apagar tu computadora y encender un podcast favorito será suficiente. Lo que elijas, hazlo constantemente para marcar el final de las horas de trabajo.
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